اختبار الخجل

موضوع: اختبار الخجل الخميس سبتمبر 23, 2010 5:04 pm

يا ترى انا خجول ولا لا ...هو انا كده خجول للدرجاتى

عايز تعرف ان كنت خجول ولا لا جاوب على الاختبار واعطى نفسك درجات وانت تعرف

>• الحياء شعبة من شعب الإيمان لكن قد يصل إلى مسألة ضعف الشخصية وعدم

>القدرة على إصدار القرار والتعامل مع الآخرين .

>• أجب ثم صحح بنفسك هذا الاختبار

>طريقة الاختبار

>فيما يلي اختبار تعرف بعد الانتهاء منه مدى خجلك ... وكل الذي عليك

>عمله هو قراءة الأسئلة التالية والاجابة على كل سؤال باحدى الإجابات

>التالية :-

>دائمًا ،أحيانًا ،نادرًا ،أبدًا .

>وبعد انتهائك من الاجابة على الاسئلة ستحصل على تقييم لمدى خجلك .
>
>هل أنت خجول ؟؟

>أجب ثم صحح بنفسك هذا الاختبار
>
>

>الأسئلة

>1-هل تخشى الغرباء والأماكن المزدحمة ؟

>2-هل تشعر بالقلق أثناء الحديث مع شخص أكبر منك ؟

>3-تعرق وترتعش عندما تتحدث مع الجنس الآخر ؟

>4-هل أنت دائمًا في احتياج لشخص يساندك ؟

>5-تخاف من تناول الطعام والشراب أمام الآخرين ؟

>6-تشعر بالتعاسة ؟

>7-ينتابك الحزن والخوف أثناء الحفلات ؟

>8-لديك بعض المخاوف غير العادية ؟

>9-لديك قلق مستمر ؟

>10-تخاف من النوم منفردًا ( وحدك )

>11-أستطيع التعبير عن مشاعري في أي وقت

>12-أنت شخص محبوب من الآخرين

>13-لا أشعر بالندم عندما أكون منعزلاً عن الآخرين

>14-أخاف على مشاعر الآخرين

>15-أنت كثير التردد في اتخاذ القرارات الخاصة بك

>16-أستطيع الحديث مع الجنس الآخر

>17-عندما يوجه لي سؤال مفاجئ أستطيع الإجابة

>18-أهتم بمشاعر الآخرين على حساب نفسي

>19-أخاف من سخرية الآخرين

>20-يخدعني المظهر الخارجي للناس

>21-ينتابني بعض الضيق ولا أستطيع أن أعبر عنه لأي شخص آخر

>22-أفضل مشاهدة التلفزيون عن الجلوس مع الغرباء

>23-أعاني من الخجل

>24-تنتابني مخاوف عندما لا أجد شخص ما بجواري

25-أحب العمل مع الناس في ازدحام

>26-أشعر أني شخص تافه وليس لي دور في الحياة

>27-أتمنى أن أكون غير ذلك

>28-اكتب مشاعري على ورق

>29-أشعر بالوحدة والقلق عندما يودعني صديق

>30-أفكر وأخاف على أحبابي من أن يحدث لهم مكروه

>>تصحيح الاختبار

>بما انك قد وصلت إلى هنا فانت تتلهف لمعرفة نتيجتك بعد ادائك لهذا

>الاختبار

>- قم بوضع الدرجة 3 لكل سؤال اجبت عليه بــ : دائمًا

>- قم بوضع الدرجة 2 لكل سؤال اجبت عليه بــ : أحيانًا

>- قم بوضع الدرجة 1 لكل سؤال اجبت عليه بــ : نادرًا

>- قم بوضع الدرجة صفر لكل سؤال اجبت عليه بــ : أبدًا
>
>ماعدا الأسئلة ذات الارقام التالي 11 ، 13 ، 16 ، 17 فالتصحيح لها

>سيكون كالتالي :

>- قم بوضع الدرجة صفر لكل سؤال اجبت عليه بــ : دائمًا
>
>
>- قم بوضع الدرجة 1 لكل سؤال اجبت عليه بــ : أحيانًا

>- قم بوضع الدرجة 2 لكل سؤال اجبت عليه بــ : نادرًا

>- قم بوضع الدرجة 3 لكل سؤال اجبت عليه بــ : أبدًا
>
>
>هل تريد أن تعرف أنك أجريت الاختبار بصدق أم لا في الحالات الآتية :

>1- اذا حصلت على درجة 3 في رقم واحد لابد وأن تحصل في رقم 21 على واحد

>أو صفر .

>2- اذا حصلت على درجة 3 في رقم ثلاث فإنك تحصل على درجة واحد أو صفر في

>رقم 16 .
>
>انظر هل أنت صادق أم لا ؟؟

>اذا حصلت على درجة :

>1- اذا حصل الفرد من 5 : 15 فقط يوجد اضطراب آخر غير الخجل وتظهر لديه
>اللامبالاة .

>
>
>2- اذا حصل الفرد من 15 : 55 شخص متزن وفقًا للنسبة التي حصل عليها

>كلما تقل النسبة من 50 إلى أسفل حتى 15 تؤكد عدم وجود الخجل

>3- ارتفاع النسبة من 55 فما فوق يؤكد وجود مخاوف اجتماعية