neroo ملــك منتــدى حبيـــتك
تاريخ التسجيل : 15/05/2009 العمـر : 33 المـشاركـات : 2168 تقييم النشاط : 7946 الموقع : الجمالية العمـل : طالبة جامعية المزاج : حزين كلمتى : الجنس : الدولــــة : المهنة ............ : مزاجـــك ....... : .............. : الاوسمة : الاوسمة الخاصــة : اللقب المميز : رقمك المفضل : اسلامــى : ..... :
| موضوع: هل انت صديق نفسك؟ الأربعاء يوليو 08, 2009 9:13 am | |
| هل أنت صديق نفسك ؟
إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً جيداً وحميماً لنفسك , تدرّب بينك وبين نفسك على هذه الحقائق:
* لا تسخر من إنجازاتك, ومن كل ما وصلت إليه, بل شجع نفسك بنتائجك, وتحفّز لتحقيق المزيد من الطموحات.
* لا تجعل الأسف عند التعرّض لبعض المواقف الصعبة, هو كل أسلحتك. لأنك بالفعل قادر على التغلب على الأزمات؛ فالله يقويك ويعينك لتجتاز كل المحن والصعاب.
* لا تقلّل من قدراتك - فلماذا تقارن نقاط ضعفك, بنقاط قوة غيرك المبهرة؟ جرّب العكس وسترى كم أنك بالفعل موهوب!
* قرّر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك, ولا تؤجل قراراً يجب أن تتخذه بنفسك.
* قرّر أن تساعد الناس – فكلما تكون قادراً, افعل ذلك بكل حب.
* اظهر تعاطفك مع الآخرين – كل الآخرين.
* عبّر عن ضيقك ولكن بشكل غير مبالغ فيه. وبغير إنفعال زائد يقودك إلى الخطأ.
* لا تعامل نفسك بحدة أو بشدة – طالما أنك لم تقِّصر في شئ.
* لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد.
* لا تتسرّع في إصدار أحكامك السلبية على الآخرين.
* حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك..
وستجد لأن الله هو خالق هذه الحياةوهو يهتم بك فيها.
* لا تبحث عن الناقص عندك.. بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم؛ وتقدّم للأمام.
* اقبل نفسك وشخصيتك «على بعضها» اعترف بالنقاط السلبية فيك.
* اعرف «كل» نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.
* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.
* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين.
إن الذات الإنسانية دائما تبحث عن الكمال و الكمال المطلق ، و لذلك من يمتلك النظرة الثاقبة الصحيحة ، تراه تعلق بالذات الكاملة المطلقة الذات الإلهية المقدسة ، و هذا لسد النقص في داخله ، و من خلال مصداقة النفس نكتشف عيوبها و قدراتها ، لنكون نحن من يحدد شخصياتنا و قدراتنا و نحن من يتخذ القرار المناسب في الوقت المناسب .
فبعد هذه الصداقة نرى أنفسنا معراة من كل الزيف الذي نحيطها به و نكتشف أصغر عيوبنا و نحاول التغيير . | |
|
mb22 ســــوبر ستــــار المنـتـدى
تاريخ التسجيل : 17/06/2009 العمـر : 34 المـشاركـات : 1070 تقييم النشاط : 6724 الموقع : المنصوره العمـل : طالبه جامعية المزاج : الحمد لله علي كل شي كلمتى :
هل للوداع مكان..ام انه سفينه بلا شراع
يا ليت الزمان يعود..واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين..سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس..تتردد عليه لمسات
الفراق والوداع .....
والموت هو البقاء ....
الجنس : الدولــــة : المهنة ............ : .............. : الاوسمة : اللقب المميز : رقمك المفضل : اسلامــى : ..... :
| موضوع: رد: هل انت صديق نفسك؟ الأربعاء يوليو 08, 2009 8:25 pm | |
| اعرف «كل» نقاط قوتك. ولا تسمح لأحد بأن يجادلك بشأنها.
* تعرّف على مشاعرك الحقيقية السلبية من حقد, غيرة, حسد... لا تنكرها ولكن اعمل على تغييرها أطلب من الله عوناً على ذلك.
* لا تقلّل من شأن نفسك, أمام نفسك أو أمام الآخرين
موضوعك جميل اوي يا نيرو وفيه استفاده كبيره اوي بشكرك يا جميل علي موضوعك وربنا يوفقك
(مني) | |
|
nada عضـو متمـيز (ذهـبى)
تاريخ التسجيل : 13/04/2009 العمـر : 35 المـشاركـات : 338 تقييم النشاط : 5858 العمـل : طالبة جامعية المزاج : مش تمام كلمتى : الجنس : الدولــــة : المهنة ............ : .............. : الاوسمة : اللقب المميز : رقمك المفضل : اسلامــى : ..... :
| موضوع: رد: هل انت صديق نفسك؟ الأربعاء يوليو 08, 2009 9:50 pm | |
| موضوعك جميل اوي يا مني..
تسلم ايديكي
نودااااااااا | |
|
lastdream ســــوبر ستــــار المنـتـدى
تاريخ التسجيل : 30/05/2009 العمـر : 31 المـشاركـات : 1235 تقييم النشاط : 6896 الموقع : oooooon theee sky العمـل : هشتغل ايه يعنى مش لما اخلص مرحه الانتحار والجنان ابقى اشوف مكان اشتغل فيه وبعدين الشباب عاطل يبقى شغل ايه خلينى كده احسن على الشمس المزاج : تمام والحمد لله مفيش احسن من كده روقان على الاخر كلمتى :
الجنس : الدولــــة : المهنة ............ : .............. : الاوسمة : اللقب المميز : رقمك المفضل : اسلامــى : ..... :
| موضوع: رد: هل انت صديق نفسك؟ الإثنين يوليو 20, 2009 11:18 pm | |
| عندك حق يا نيروو
موضوعك جميل جدا
ربنا يوفقك
لكى خالص احترامى | |
|