elmontoo
™ ادارة الـمـنــتــدى
 تاريخ التسجيل : 19/06/2008
العمـر : 37
المـشاركـات : 18875
تقييم النشاط : 30723
الموقع : فى كل مكان اجد فيه طموحاتى واحلامى
العمـل : محاسب بشركة تماس للانشاء والتطوير العمرانى بجدة
المزاج : توتر وقلق من المستـقبــل
كلمتى :
الجنس : 
الدولــــة : 
المهنة ............ : 
مزاجـــك ....... : 
.............. : 
الاوسمة : 
الاوسمة الخاصــة : 
اللقب المميز : 
رقمك المفضل : 
اسلامــى : 
..... : 
 |  موضوع: طريقة للتخلص من الكرش وترهلات البطن فى شهر واحد  الأربعاء يناير 20, 2010 2:14 am | |
|
وصفة للتخلص من الكرش | الكرش وترهلات البطن وكيفية علاجها
للتخلص من البطن ( الكرش ) بشهر واحد فقط ..
لإخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره
الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)
عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم
(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق
لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر
السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في ....
الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق
بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا
وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر..
مع تحياتى
| |
|
NoOoOoR
عضـو محتـرف
تاريخ التسجيل : 14/05/2009
العمـر : 31
المـشاركـات : 5771
تقييم النشاط : 12662
العمـل : طالبهــ
المزاج : واليكــ اشكوو فاقتي’’
كلمتى :
الجنس : 
الدولــــة : 
المهنة ............ : 
.............. :
الاوسمة : 
الاوسمة الخاصــة : 
اللقب المميز : 
رقمك المفضل : 
اسلامــى : 
..... :
| | موضوع: رد: طريقة للتخلص من الكرش وترهلات البطن فى شهر واحد الخميس يناير 21, 2010 7:28 pm | |
| تسلم ايديك يااحمد ع الوصفة,,
دام تميزكـــــ | |
|
shouq
عضــــــو نشيــــــط
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
العمـر : 38
المـشاركـات : 115
تقييم النشاط : 5394
الجنس :
الدولــــة : 
المهنة ............ : 
.............. :
رقمك المفضل : 
اسلامــى : 
..... :
| |
elmontoo
™ ادارة الـمـنــتــدى
تاريخ التسجيل : 19/06/2008
العمـر : 37
المـشاركـات : 18875
تقييم النشاط : 30723
الموقع : فى كل مكان اجد فيه طموحاتى واحلامى
العمـل : محاسب بشركة تماس للانشاء والتطوير العمرانى بجدة
المزاج : توتر وقلق من المستـقبــل
كلمتى :
الجنس :
الدولــــة :
المهنة ............ :
مزاجـــك ....... :
.............. :
الاوسمة :
الاوسمة الخاصــة :
اللقب المميز :
رقمك المفضل :
اسلامــى :
..... :
| | موضوع: رد: طريقة للتخلص من الكرش وترهلات البطن فى شهر واحد الجمعة يناير 22, 2010 12:53 am | |
|
شكرا للردود والمرور
ربنا يوفقكم
| |
|
حنين مصطفى
عضو تحت الاختبار
تاريخ التسجيل : 25/12/2009
العمـر : 46
المـشاركـات : 15
تقييم النشاط : 5269
كلمتى :
الجنس :
المهنة ............ : 
.............. :
رقمك المفضل : 
اسلامــى :
..... :
| |
elmontoo
™ ادارة الـمـنــتــدى
تاريخ التسجيل : 19/06/2008
العمـر : 37
المـشاركـات : 18875
تقييم النشاط : 30723
الموقع : فى كل مكان اجد فيه طموحاتى واحلامى
العمـل : محاسب بشركة تماس للانشاء والتطوير العمرانى بجدة
المزاج : توتر وقلق من المستـقبــل
كلمتى :
الجنس :
الدولــــة :
المهنة ............ :
مزاجـــك ....... :
.............. :
الاوسمة :
الاوسمة الخاصــة :
اللقب المميز :
رقمك المفضل :
اسلامــى :
..... :
| | موضوع: رد: طريقة للتخلص من الكرش وترهلات البطن فى شهر واحد الإثنين فبراير 01, 2010 11:56 am | |
|
شكرا لردك ولمرورك
ربنا يوفقك
| |
|
