كم مرة تفرقعين اصابعك دخووووووول

علينا إعادة النظر في عاداتنا السلوكية اليومية
فرقعة الأصابع بشكل دائم قد يعيقها عن الحركة
وطقطقة الرقبة يؤدي إلى الجلطة الدماغية !!!


فرقعة الأصابع وطقطقة الرأس عادات متمكنة من أكثرنا
فما هي أضرار هاتين العادتين وكيف نتخلص منهما؟


وكم مرة نفرقع أصابعنا في اليوم؟



أضرار فرقعة الأصابع


أكدت دراسة طبية أضرار فرقعة الأصابع على الصحة
فقد أوضح الباحثون ان من اعتادوا على فرقعة الأصابع
يتعرضون لأضرار بالغة في أربطة ومفاصل الأصابع
وان الصوت المرتفع لفرقعة الأصابع يكون ناتجاً
عن انخفاض حاد في الضغط خلال كبسولة المفصل
تتسبب في تكوين فقاعة من السائل حول المفصل على المدى الطويل
تتسبب فرقعة الأصابع في خلل مزمن في المفصل
فتجعل الشخص غير قادر على تحريك الأصابع
طبعاً في حالة الاكثار من الفرقعة أو ادمانها.


طقطقة الرقبة


تزيد من خطر الجلطة الدماغية إذا شعرت بألم في الرقبة
فإن عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها
لأن العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي
كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي تزيد من خطر
الإصابة بالسكتة الدماغية ويمكن ان يكون الخطر بشكل عام ضئيلاً جداً
ولكن الصلة بين الجلطة الدماغية وطقطقة الرقبة أمر حقيقي .


من أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالجلطة الدماغية قبل سن الـ 45
شيء يسمى تمزق أحد شرياني الرقبة اللذين يرتبطان بالدماغ
فإذا تمزق أحد هذين الشرانين يتعرض الغشاء المبطن لهما
إلى نزيف يؤدي بدوره إلى جلطة دموية تستطيع الدخول بسهولة
إلى الدماغ محدثة جلطة مميتة.

شكرا يا حبيبتي على المعلومات الجميله دي
هي فلا عادات سيئه يجب تجنبها
انا الحمد لله مش متعوده اني اعمل كده الحمدلله
تسلمي على التوبيك الرائع

تسلموا على المرورو تسلموا من كل شر متخفى