العصبيه فى رمضاان؟

--------------------------------------------------------------------------------

×?°سبب العصبيه×?°

علميا سبب هذا العصبيه هو فقر و قلة الماء في الدماغ فعندما تقل المياه في الدماغ يبدأ التوتر

الذي يولد العصبيه والقلق .

وبما اننا لا نقدر على تعويضه اثنا الصيام

فعلينا ان

نذكر الله

نتلوا القرآن في انفسنا لا بصوت عال لان الصوت العالي يزيد من الجفاف

نبعد عن ما يسبب المشاكل

( قد يقول البعض ان المشاكل من تأتينا لا نحن)

اذا في هذه الحاله بدأ دورنا البطولي

وهو كيف نسيطر على الاعصاب

السيطره على الاعصاب

هذا هوا الدور البطولي مننا

فالبطل والقوي من يتمالك نفسه

كما قال خير البشر صلاوات الله وسلامه عليه للصحابي الذي طلب من النصح فقال له :

( لا تغضب)

كلمه واحده

وكما قال المصطفى - صلى الله عليه وسلم - "الصيام جنة فلا يرفث ولا يجهل وإن امرؤ قاتله

أو شاتمه فليقل إني صائم مرتين

شكرا ليكي :D

تسلم الايادي ع الموضوع الجميل