انظر الى يومك وكانه لوحة فنية!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء.

فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،

فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،

وليس فناً كما هو المفترض أن يكون.

25 نصيحة لجعل حياتك أفضل ))

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و

آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية

المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف

تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور

الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها ..

والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر ..

و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها

في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه ..

{ كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ..

(( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

منقول

بس ان شاء الله نعمل بيه

لان الاغلبيه محتاجه تغيير لحياته

رائع يالميس

ونصائح هايله بجد

فعلا كلنا محتاجين نغير من سلبيات حياتنا

ونبدل يأسها ومللها وتشاؤمها بالتفاؤل

ربنا يوفقك ويحميكي يالميس وننتظر منك المزيد من التالق والتميز

جميل يا لميس

موضوع جميل ومفيد جدا

واتمني ان كلنا نستفيد منه

شكرا لموضوعك الجاااااااامد دة،وربنا يوفقك

بجد جميل جدا يالميس ياقمر

اتمناللك التوفيق

نصائح روعه جدا وفعلا الكل محتاج ليها

بس هل فعلا هنعمل بيها

بجد موضوع روعة يالميس

ونصائح فعلا جميلة جدا جدا

لحياة سعيدة وجميلة

ده حتى نصايحك فيها اشياء جميلة

بتطول العمر

الضحك والمزاج الجميل والمشى والانتظام فى النوم بيمنع الانسان عن كثير من الامراض

شكرا لكل ردودكم الجميلة دى

اتمنى ان احنا كلنا نستفاد منها

واتمنالكم التوفيق والنجاح[b]

شكرا ليكى يالميس بجد موضوع حلو اوى

ونصايح اجمل بصراحه وربنا يوفقك يارب

شكرا ليكى يا هنودتى على ردك
وبتمنالك التوفيق