NoOoOoR
عضـو محتـرف
 تاريخ التسجيل : 14/05/2009
العمـر : 32
المـشاركـات : 5771
تقييم النشاط : 12857
العمـل : طالبهــ
المزاج : واليكــ اشكوو فاقتي’’
كلمتى :
الجنس : 
الدولــــة : 
المهنة ............ : 
.............. : 
الاوسمة : 
الاوسمة الخاصــة : 
اللقب المميز : 
رقمك المفضل : 
اسلامــى : 
..... : 
 |  موضوع: هل انت متزن نفسيا؟؟  الإثنين يناير 18, 2010 12:00 am | |
| ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( لا ) .
الاختبار رقم ( 1 )
1.
هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها
اقل من 10
فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا
أما إذا حصلت على 10 ـ13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل
وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد
أما إذا حصلت على 18ـ20
فصحتك النفسية ممتازة | |
|
elmontoo
™ ادارة الـمـنــتــدى
تاريخ التسجيل : 19/06/2008
العمـر : 37
المـشاركـات : 18875
تقييم النشاط : 30918
الموقع : فى كل مكان اجد فيه طموحاتى واحلامى
العمـل : محاسب بشركة تماس للانشاء والتطوير العمرانى بجدة
المزاج : توتر وقلق من المستـقبــل
كلمتى :
الجنس : 
الدولــــة : 
المهنة ............ : 
مزاجـــك ....... : 
.............. :
الاوسمة : 
الاوسمة الخاصــة : 
اللقب المميز : 
رقمك المفضل : 
اسلامــى : 
..... :
| | موضوع: رد: هل انت متزن نفسيا؟؟ الإثنين يناير 18, 2010 2:44 am | |
|
انا حصلت على 14
وإذا حصلت على 14ـ17
فان وضعك جيد
شكرا ليكى على الاختبار الجميل ده
دام تميزك فى مواضيعك
ربنا يوفقكــــــــ
| |
|
NoOoOoR
عضـو محتـرف
تاريخ التسجيل : 14/05/2009
العمـر : 32
المـشاركـات : 5771
تقييم النشاط : 12857
العمـل : طالبهــ
المزاج : واليكــ اشكوو فاقتي’’
كلمتى :
الجنس :
الدولــــة :
المهنة ............ :
.............. :
الاوسمة :
الاوسمة الخاصــة :
اللقب المميز :
رقمك المفضل :
اسلامــى :
..... :
| | موضوع: رد: هل انت متزن نفسيا؟؟ الإثنين يناير 18, 2010 8:40 am | |
| ميرسي يااحمد على ردكــــ الجميل,,
منورني | |
|
